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怎么挽回和前任的感情

更新时间:2020-10-26 15:09:58
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当初放弃了这段感情,放弃了这段婚姻,现在的你会不会觉得后悔,经常想起他,却又不在身边,想挽回他却不知道前任怎样挽回婚姻,对于我这个问题,我曾和重庆挽回婚姻的情感咨询机构进行沟通学习,他们给的建议是以下几点,希望能帮到正在挽回婚姻的你。

 

一、懂得照顾他的情感感受

这一部分其实是人类从妈妈那里期望被满足的部分。当你懂得照顾她的情感感受会让他有和妈妈在一起的熟悉感,这种感觉让他很安心的在身边。(婚姻情感困惑加导师\/信,一对一免费分析)

 

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二、给他提供你的情绪价值的滋养

比如说,当他hold不住的时候,你的情绪能让他平稳,让他感到被抚慰,被滋养。此外,你的情绪价值还体现在你自身的情绪是稳定的。如果你自己的情绪是随时可能爆发的,那么对他来说,就会感到危险随时会濒临,那么为了让自己安全,他就会逃跑或者隔离。(婚姻情感困惑加导师\/信,一对一免费分析)

 

三、懂得沟通的艺术

能够和他好好说话,这是最基础的,也是很难的一步。尤其在亲密关系中,当各种情绪被勾引出来的时候,你可以先不要急着表达。给自己一个缓冲的机会,然后再采用一致性沟通(关注到自己、对方和情景)的方法,把你的感受和动机恰当的表达出来。

 

上面的几个要点,是我总结出来的,基于重庆挽回婚姻的情感咨询机构给的一些建议,如果你也想知道前任怎样挽回婚姻,不妨试试上面说说的三点内容,应对你挽回婚姻过程的困难,也希望你能成功挽回自己的婚姻。

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